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Monthly Archives: January 2018

Famille et mode de vie santé

Article écrit par Jérémie Béland, B.Sc. DESS FLT PN Kinésiologue, Kinésithérapeute, Naturothérapeute Spécialiste en thérapie des blessures et des douleurs   Il peut être difficile d’intégrer un mode de vie santé au sein de l’unité familiale. C’est pourquoi on vous propose quelques trucs pour vous aider à intégrer votre famille à vos changements d’habitudes de vie. Définissez vos objectifs Lisez…

Comment rentabiliser son abonnement au gym?

Article écrit par Jérémie Béland, B.Sc. DESS FLT PN Kinésiologue, Kinésithérapeute, Naturothérapeute Spécialiste en thérapie des blessures et des douleurs   Vous le savez tous, le mois de janvier signifie le retour au gym pour plusieurs ou la découverte du gym pour certains. Voici comment rentabiliser votre abonnement au gym, autant pour les nouveaux que pour les habitués. Pour les…

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