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On January 18, 2018 3:22 pm
  Écrit par Alexandre Labelle   2018 est déjà entamé depuis près de 3 semaines et nous avons déjà commencé à produire de nouveaux articles, vidéos et contenus divers sur l’entraînement, la nutrition, la thérapie et la santé en général. En l’honneur de cette nouvelle ann
On January 11, 2018 12:02 pm
Article écrit par Jérémie Béland, B.Sc. DESS FLT PN Kinésiologue, Kinésithérapeute, Naturothérapeute Spécialiste en thérapie des blessures et des douleurs   Il peut être difficile d’intégrer un mode de vie santé au sein de l’unité familiale. C’est pourquoi on vou
On January 4, 2018 2:15 pm
Article écrit par Jérémie Béland, B.Sc. DESS FLT PN Kinésiologue, Kinésithérapeute, Naturothérapeute Spécialiste en thérapie des blessures et des douleurs   Vous le savez tous, le mois de janvier signifie le retour au gym pour plusieurs ou la découverte du gym pour certains. Voici co
On December 28, 2017 12:42 pm
Article écrit par Jérémie Béland, B.Sc. DESS FLT PN Kinésiologue, Kinésithérapeute, Naturothérapeute Spécialiste en thérapie des blessures et des douleurs Comment choisir son objectif / sa résolution Votre objectif ou votre résolution doit être quelque chose de significatif pour vous. C
On December 14, 2017 5:20 pm
Article écrit par Jérémie Béland, B.Sc. DESS FLT PN Kinésiologue, Kinésithérapeute, Naturothérapeute Spécialiste en thérapie des blessures et des douleurs   Pour réduire vos envies de sucre, il a été démontré que de démarrer la journée avec un déjeuner très riche en protéine
On December 7, 2017 3:52 pm
Écrit par Alexandre Labelle B.Sc. Le temps des fêtes arrive à grands pas. Cette saison où le stress et l’achalandage dans les magasins sont élevé. Le stress de savoir quoi offrir à vos proches, le stress financier, le stress du manque de temps et de la performance de tout bien faire pour No
On November 30, 2017 12:51 pm
Article écrit par Jérémie Béland, B.Sc. DESS FLT PN Kinésiologue, Kinésithérapeute, Naturothérapeute Spécialiste en thérapie des blessures et des douleurs   Vous savez probablement tous que la nutrition et les aliments sont importants pour notre santé. Peu importe quel est votre obje
On November 23, 2017 3:52 pm
Qu’est-ce que l’intensité pour vous ? Lorsque vous terminez un entrainement complètement en sueur et épuisé, vous dîtes que l’entraînement était « intense ». Toutefois, ce n’est pas le bon critère pour évaluer qu’un entraînement est « intense ». La sueur ne signifie pas que l
On November 16, 2017 1:51 pm
Article écrit par Jérémie Béland, B.Sc. DESS FLT PN Kinésiologue, Kinésithérapeute, Naturothérapeute Spécialiste en thérapie des blessures et des douleurs   Généralement, lorsqu’il y a une douleur, il est plutôt rare que la cause vienne directement de l’endroit où il y a de la
On November 9, 2017 1:10 pm
Écrit par Alexandre Labelle B.Sc. Kinésiologue – Naturothérapeute – Posturologue – Auriculothérapeute Mâcher de la gomme peut littéralement causer une panoplie de douleurs dans le corps. Que ce soit pour le goût, pour avoir meilleure haleine, pour arrêter de fumer ou simple
On November 2, 2017 2:41 pm
Article écrit par Jérémie Béland, B.Sc. DESS FLT PN Kinésiologue, Kinésithérapeute, Naturothérapeute Spécialiste en thérapie des blessures et des douleurs   Vous voulez améliorer votre état de santé, votre niveau d’énergie, votre concentration et perdre du gras. Voici quelques a
On October 26, 2017 2:53 pm
Article écrit par Jérémie Béland, B.Sc. DESS FLT PN Kinésiologue, Kinésithérapeute, Naturothérapeute Spécialiste en thérapie des blessures et des douleurs   Les commotions cérébrales sont un sujet d’actualité. Un des exemples est la sortie du film « Concussion », avec Will Smit
On October 12, 2017 12:57 pm
Article écrit par Jérémie Béland, B.Sc. DESS FLT PN Kinésiologue, Kinésithérapeute, Naturothérapeute Spécialiste en thérapie des blessures et des douleurs   Voici en rafale, quelques citations de certains thérapeutes rapportés par nos clients dans nos bureaux et les explications de
On September 21, 2017 3:10 pm
Écrit par Alexandre Labelle B.Sc.   La perte de poids peut être une ardue pour plusieurs personnes. Certains croient même qu’il leur sera impossible d’y parvenir vu leur échec du passer. Ils ont tout essayé et ils ont beau manger moins et bouger plus, l’aiguille sur la balance ne bou
On September 14, 2017 3:04 pm
Article écrit par Jérémie Béland, B.Sc. DESS FLT PN Kinésiologue, Kinésithérapeute, Naturothérapeute Spécialiste en thérapie des blessures et des douleurs   Bien s’alimenter peut sembler extrêmement compliquée de nos jours avec tous les types de régimes ou de diètes pour perdre
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