Écrit par Alexandre Labelle 2018 est déjà entamé depuis près de 3 semaines et nous avons déjà commencé à produire de nouveaux articles, vidéos et contenus divers sur l’entraînement, la nutrition, la thérapie et la santé en général. En l’honneur de cette nouvelle année qui commence, je voulais prendre le temps de vous partager mes 5 articles préférés…
Article écrit par Jérémie Béland, B.Sc. DESS FLT PN Kinésiologue, Kinésithérapeute, Naturothérapeute Spécialiste en thérapie des blessures et des douleurs Vous savez probablement tous que la nutrition et les aliments sont importants pour notre santé. Peu importe quel est votre objectif : Perte de poids / Perte de gras Gain de masse musculaire (Hypertrophie) Performance sportive (athlète) Avoir une bonne…
Article écrit par Jérémie Béland, B.Sc. DESS FLT PN Kinésiologue, Kinésithérapeute, Naturothérapeute Spécialiste en thérapie des blessures et des douleurs Le corps humain est bien complexe et il est difficile de se douter de toutes les interrelations qu’il peut y avoir concernant vos blessures et vos douleurs. Par exemple, saviez-vous que des problématiques avec votre mâchoire, l’articulation temporo-mandibulaire, pouvait…
Article écrit par Jérémie Béland, B.Sc. DESS FLT PN Kinésiologue, Kinésithérapeute, Naturothérapeute Spécialiste en thérapie des blessures et des douleurs Optimisez au maximum en faisant le minimum Dans le domaine de la santé, l’internet est un GROS PLUS, mais aussi un GROS MOINS. Il est possible d’y trouver des informations sur TOUS les sujets entourant la santé. Cela permet…
Écrit par Alexandre Labelle B.Sc. Le stress chronique est l’un des pire ennemi d’un ventre plat et pourrait empêcher plusieurs personnes de perdre du gras au niveau abdominal. De nos jours, le stress est omniprésent dans la vie de la population et ne s’en va pas en diminuant. Selon un rapport de statistique canada, plus de 23% de la…
Article écrit par Jérémie Béland, B.Sc. DESS FLT PN Kinésiologue-Kinésithérapeute, Naturothérapeute En l’honneur de la journée mondiale de la MPOC, le 16 juillet 2016, http://evenementsapq.ca/journee-mondiale-mpoc/ Voici un article sur ce sujet : La maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC) est une maladie progressive, ce qui veut dire qu’avec le temps, cela devient de plus en plus difficile de respirer. Cela est…
Article écrit par Jérémie Béland, B.Sc. DESS FLT PN Kinésiologue-Kinésithérapeute, Naturothérapeute Si vous êtes comme la majorité des gens : Vous voulez faire des revenus, des économies, des investissements, gagner des intérêts, des bonus, des primes, un bon rendement, améliorer vos finances, honorer vos contrats et diminuer la déflation. Vous NE voulez PAS avoir des dettes, des prêts, des hauts…
Article écrit par Jérémie Béland, Kinésiologue-Kinésithérapeute, naturothérapeute B.Sc. DESS FLT HLC1 Biosignature Quel est l’impact du sac à dos chez les enfants et les adolescents qui vont à l’école tous les jours en transportant leur sac à dos ? Cela peut dépendre de nombreux facteurs que nous allons décortiquez dans cet article. Lien entre le sac à dos et les…
Article écrit par Jérémie Béland, B.Sc. DESS FLT PN HLC1 Lorsque vous rencontrez votre médecin, pour ceux qui ont un médecin de famille, il passe généralement que très peu de temps avec vous. Je tiens à dire que je comprends le contexte de travail et le contexte socio-politique dans lequel sont pris les médecins. Il n’est pas facile, dans…
