Écrit par Alexandre Labelle B.Sc. SOIXANTE-QUINZE POUR CENT DES FEMMES SOUFFRENT de maux de tête, de sautes d’humeur, de ballonnements, de crampes et d’autres problèmes qui mettent à risque leurs bien-être, leur vie-privé, leur vie-sociale et leur vie au travail. Malheureusement, c’est quelque chose que nous prenons pour acquis sans penser que ça peut être autrement… Selon le Dr…
Écrit par Alexandre Labelle, B.Sc. FLT HLC1 Si vous avez de la difficulté à vous endormir le soir, que vous souffrez régulièrement de crampes musculaires ou que vous êtes tout simplement stressé, c’est peut-être que vous êtes en carence nutritionnelle en magnésium. Ce minéral, si vous en êtes déficient, double vos chances de mourir, selon le The Journal of Intensive…
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